Categories October Surprise 2024 Waspadai 8 Penyebab Kram Otot dan Cara Mengatasinya Post author By Post date September 17, 2026 Penyebab kram otot bisa terjadi karena kompresi saraf dan terhambatnya aliran darah. Selain itu, kekurangan vitamin dan mineral, seperti vitamin B dan kalsium dapat memicu terjadinya kram yang mengganggu aktivitas sehari-hari.